מיכל איסטרין | חיים בריא

מבט רענן ומרתק עלינו ועל הבריאות שלנו. גוף ונפש.

 כולנו מסכימים… אין נושא יותר מרכזי ומהותי לאיכות חיינו מאשר הבריאות!
אבל איכשהו, כשמגיעים לדבר על בריאות – מתגנבות להן תחושות של כבדות ורתיעה.

 לא הבחירה הטבעית והמיידית שלכם,
כאשר מחפשים פעילויות העשרה ופנאי חווייתיות ומהנות… אך אפשר גם אחרת!

אני שמחה להציע מגוון הרצאות וסדנאות הנוגעות בהיבטים שונים של  חיים בריאים, גוף ונפש,
אשר מביאות גישה רעננה, מרתקת וסוחפת, ומוגשות בקלילות ובגובה העיניים.
מפגשים חווייתיים ומהנים אשר יעשירו אתכם בידע ובכלים פרקטיים לחיים בריאים, מאושרים ואיכותיים.

בא לכם שניפגש?

 

סדנאות

כתבו עליי

״למיכל ידע מקצועי רב בנושא קידום בריאות, והיא מעבירה אותו עם עניין, בבהירות, בפתיחות, ברוח טובה ובאחריות. כל המשתתפות יצאו מהמפגש מרוצות ועם טעם לעוד. המפגש עם מיכל בעל ערך, מלמד ומהנה.״

דנה אייזנר לביא, עו"ד, מנהלת מרכז זכויות נשים עירוני, ראשון לציון
״שמעתי את מיכל מרצה במספר הזדמנויות, וההרצאות של מיכל תמיד מרתקות, מלאות כריזמה ומידע חיוני...אני מוקירה את הרוח הטובה שהיא מביאה איתה ואת נועם ההליכות לצד המקצועיות.״

רמה אליקים, יועצת לקידום מעמד האישה, עיריית חולון
״הגב' מיכל איסטרין נמנית בשנים האחרונות על צוות המרצים הקבוע במועדוני הגמלאים של ארגון עובדי צה"ל. הרצאותיה בנושא עולם הבריאות מעניינות ומרתקות ופתחו בפני גמלאינו עולם חדש מעניין ולא מוכר. מיכל זוכה לאהדה רבה בקרב קהל שומעיה, בזכות הדרך הנעימה שבה היא מעבירה את החומר וראויה לכל שבח.״

בברכה, יאיר לזרי, מזכיר גמלאים ארצי, ארגון עובדי צה"ל
״בשם גמלאי התעשיה האוירית במועדוני הגמלאים ברחבי הארץ, ברצוננו להביע את תודתנו ושביעות רצוננו מהרצאותיך המעניינות, המסקרנות והמרתקות בנושא הרחב - ארון התרופות וקידום הבריאות בעידן שפע ומבחר התרופות ההרצאות מועברות ברמה מעולה, חווייתית מעניינת ומגוונת. ההרגשה המשותפת לכולם היא שהשעה עוברת מהר מדי ונשארים בטעם של עוד ....״

שרה קסוטו, אחראית תוכן
חשוב לי לתת לשחקניות גם הרצאות למידה ואין שמח ממני שיצא לנו כמועדון ולי באופן אישי לפגוש את מיכל בהרצאה מרתקת מעשירה של למידה והעצמה אישית וקבוצתית מומלץ בחום לכל אחת ואחד! אנחנו עוד ניפגש 🙏🏻

יוסי בוחבוט,יו״ר מועדון כדורגל נערות ונשים קריית ים
חשוב לי לתת לשחקניות גם הרצאות למידה ואין שמח ממני שיצא לנו כמועדון ולי באופן אישי לפגוש את מיכל בהרצאה מרתקת מעשירה של למידה והעצמה אישית וקבוצתית מומלץ בחום לכל אחת ואחד! אנחנו עוד ניפגש 🙏🏻

יוסי בוחבוט,יו״ר מועדון כדורגל נערות ונשים קריית ים
שקופית קודמת
שקופית הבאה

להזמנת הרצאה או סדנה מקדמת בריאות